【基礎編】スキンケアの順番知ってる？モテるメンズの清潔感を肌で作る

「何でもいいから保湿アイテムを塗ればスキンケアになるだろう」と思っていませんか？
自己流で適当にスキンケアをするよりも、メンズスキンケアの順番などをしっかり理解したうえでスキンケアをした方が効果的なケアができます。

この記事では、メンズスキンケアアイテムの順番や使い方などの基礎をわかりやすくまとめていきます。
難しいことはなく、今日から取り入れられることばかり。
清潔感のあるモテ肌を目指すためにもぜひ最後まで読んでみてくださいね。

男性の肌はベタつきやすくて肌荒れしやすい

男性の肌はオイリー肌傾向

男性の皮脂量は女性の2～3倍と言われており、多量の皮脂分泌によって顔がテカったりベタつきやすいのが特徴。
また皮脂量が多いと毛穴が開きやすく、開いた毛穴に汚れが蓄積されやすいため、ニキビなどの肌トラブルも生まれます。

男性の肌はごわごわしやすい

皮脂量が多いのに水分量が少ないのも男性の肌の特徴です。
男性の肌の水分量は女性の肌の水分量の半分以下とも言われています。
そのためキメが荒く、ごわごわしやすいのです。

ひげ剃りで肌荒れしやすい

男性はひげが生えるため、ひげ剃りを日課にしている男性も多いと思います。
ひげ剃りでは、ひげを剃るだけでなく知らぬ間に肌を傷つけてしまっていたり、肌を守るための必要な角質なども一緒にそぎ落としてしまっていることも。
ひげを剃った後が赤くなったりヒリヒリしたり、ニキビができてしまうなど、ひげそり負けによる肌荒れなども生じやすいのが男性の肌です。

皮脂対策＆保湿スキンケアで肌を健やかに保つべし

過剰な皮脂分泌や肌荒れは、肌の水分バランスやバリア機能の低下によって起こります。
理想的な肌状態にするためには、適切な皮脂対策や保湿によって皮脂量や水分量を整えることが大切です。

【超シンプル！】メンズスキンケアの順番

というわけで、ここからはメンズスキンケアの順番をわかりやすく簡単に説明していきます！
まずは超シンプルな基本です！ぜひ今日から実践してみてくださいね。

①洗顔で汚れや皮脂を落とす！

まずは肌表面のホコリや皮脂、毛穴の汚れを洗顔で落とします。
きちんと洗顔することでその後のスキンケアがより効果的になります。
ごしごしと擦らずに、力を抜いて泡のクッションで優しく洗うようにしましょう。

②化粧水で水分を補給！

洗顔後の清潔な肌に化粧水をつけて水分を補給します。
肌に水分を補給することで、肌がふっくらとしてきめが整います。
化粧水をつけたあとは、手のひらで顔を覆うようにしてハンドプレス。肌の角層すみずみまでなじませましょう。

③乳液で蓋をする

化粧水の水分を閉じ込めるために乳液で蓋をします。
乳液は油分を含んでいるため、皮脂の代わりになって水分を閉じ込めることができます。
手のひら全体に広げて薄くのばしてから肌にのせていくとムラになりにくいですよ。

ひげ剃りとスキンケアの順番は？

ひげ剃りをする場合、スキンケアは前なのか後なのか順番がきになりますよね。
おすすめの順番はこのとおりです。

ひげそり前に洗顔をする

まずはひげを剃る前に洗顔をするのがおすすめ。
先に洗顔をすることで、
・肌を清潔にできる
・ひげを剃りやすくする
というメリットがあります。

肌が汚いままでひげを剃ると、毛穴や傷などに雑菌や汚れが入り込んでしまい肌荒れの原因になることも。
洗顔で肌を清潔にした状態でひげを剃ることで、衛生的にひげを剃れます。

またぬるま湯で洗い流す際、ひげに水分が含まれることでひげが柔らかくなります。
硬いひげによる引っ掛かりなどがなくなるため、ひげをスムーズに剃りやすくなるのです。

ひげそり前の洗顔後に保湿をする

ひげそり前の洗顔後に保湿をしましょう。
前述しているとおり、洗顔後に保湿をしないで放置することは肌の乾燥やオイリー肌を招いてしまいます。
化粧水や乳液などで肌をしっかりと保湿することで、肌がなめらかになるので剃り心地も向上します。

ひげ剃りした後も保湿をする

ひげ剃りが終わり、剃ったひげやシェービングフォームなどを洗い流した後も忘れずに保湿をしましょう。
ひげ剃り後の肌は敏感になっており、肌のバリア機能も低下しています。
丁寧に保湿をして肌を整えましょう。
肌荒れを防ぐ抗炎症作用のある成分が配合されているものをえらぶのもおすすめです。

スキンケアのステップが面倒くさい…という人は

それぞれのスキンケアの意味や順番が分かったところで「面倒くさい」が勝ってしまう人もいることでしょう。
そういう場合は「1ステップ」でスキンケアを完了できる「オールインワンスキンケア」のアイテムがおすすめです。

オールインワンスキンケアとは

オールインワンスキンケアは
・化粧水
・乳液
・美容液
・クリーム
など一通りの保湿ケアを一役で担うアイテム。
1アイテムでスキンケアを完了できるので、忙しい時や面倒な時もパパっと保湿ケアを時短できます。

あらかじめ1つにまとまっているため、水分を先に肌に補給することができないのがデメリット。
また、自分の肌状態に合わせた調整ができないため、使ってみて肌に合わないと感じることもあります。

肌悩みに合わせたメンズのスキンケア選び

メンズスキンケアと一言で言っても、人によって様々な肌悩みがありますよね。
最後に肌悩みに合わせたメンズスキンケアの選び方や方法をご紹介します！

テカリ・べたつきが気になる

肌のテカリやべたつきが気になる人は、皮脂の分泌量が多いことが原因。
また、皮脂の分泌量が多いことで毛穴が開いてしまっている場合もあります。
洗顔料でさっぱりと洗い上げた後、化粧水でしっかりと水分を補い毛穴周りをふっくらと整えましょう。
乳液を付けた後はティッシュでおさえて、油分のバランスを調整します。

「収れん化粧水」で肌を引き締めよう

収れん作用のある化粧水を使うことで毛穴の開いた肌を引き締め、皮脂の分泌を抑制することができます。
さっぱりとした使い心地が特徴で、ベタベタするスキンケアが苦手な人でも使いやすいのが魅力。
収れん化粧水の中には長時間など日中のテカリを抑制してくれる「皮脂を吸収する成分」を配合している頼もしいアイテムもあります。
ぜひ「収れん」「皮脂吸収」などのワードに注目してみてください。

毛穴詰まり、ニキビが気になる

毛穴詰まりやニキビが気になる人は、毛穴の汚れがしっかりと落とせていない可能性があります。
洗顔料でさっぱりと洗い上げた後に「ふき取り化粧水」を使うのがおすすめ。

コットンにたっぷりとふき取り化粧水を含ませて、毛穴詰まりやニキビが気になる部分などをふき取るだけでOK。
そうすることでニキビや毛穴詰まりの原因となる洗顔で落としきれなかった毛穴汚れや、古い角質まで落とすことができます。